نویسنده: مائده نصیریان

دستور تهیه شربت جلاب در طب ایرانی شربت جلاب، علاوه بر کاربردهای مختلف درمانی، بعنوان یک نوشیدنی طبیعی و خوشمزه توصیه گردیده و در صورت مصرف بجا و طبق نظر پزشک معالج، میتوان از خواص آن جهت جلا و پاکسازی...

دستور تهیه کباب راسته گوسفند طرز تهیه: قسمتی از گوشت راسته گوسفند را خرد کرده، چند ساعت در آبلیمو و کمی پیاز رنده شده، در ظرف دربسته و در یخچال نگهدارید. در هر وعده تعداد 20 تکه از گوشت خرد...

دستور تهیه ژل تقویت مفاصل در منابع طب ایرانی جهت بهبود خشکی مفاصل و آرتروزها به مصرف ژل های طبیعی مانند پاچه گوسفند و پرندگان توصیه شده و تجربه بسیاری ازبیماران نیز اثر این غذای دارویی را ثابت نموده است....

دستور تهیه ماءالجبن ماء الجبن علاوه برخواص غذایی بسیار، در طب سنتی بعلت خواص ضدسودا و پاک کننده خون وکبد از اخلاط فاسد، جهت درمان بیماریهای وسواس، افسردگی، حساسیتهای پوستی، برطرف نمودن لکهای پوستی و صورت، اگزما، خشکی وخارش پوست،...

تکنیک نفس عمیق «نفس عميق»  يكي از تكنيك هاي كاربردي و مورد تاكيد طب ایرانی است كه در طبّ نوين بويژه طب ورزشي، رفتاردرماني و…، همچنين در مكاتب طب شرقي ( يوگا، آيووردا و… )  نيز مورد تاييد مي باشد...

دستور تهیه مایه زعفران مواد لازم: يك گرم زعفران را پودركرده 10قاشق غذاخوري گلاب يا آبجوش دستور تهیه: يك گرم زعفران را پودركرده در10قاشق غذاخوري گلاب يا آبجوش حل كنيد. هر روز ناشتا 2-1 قاشق آنرا با يك استكان آبجوش...

طرز تهیه آش‌های طبی مواد لازم: خرده برنج خیسانده (یک استکان) لپه (نصف استکان، بیمارانی که مشکلات گوارشی یا نفخ دارند، آش را بدون لپه درست کنند) سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، کمی ترخون و مرزه تازه یا خشک)...

طرز تهیه شربت سومالاکس   مواد لازم: آلو: 20عدد تمر هندي: 2قاشق مرباخوري عناب شكسته: 10 عدد شكر سرخ: 1قاشق مرباخوري سپستان: 30عدد پودر هليله زرد: 1قاشق غذاخوري   طرز تهیه: مواردفوق رادر دو ليوان آب داغ ريخته، شب تاصبح...

توصیه‌های غذایی در ناباروری   صبحانه: یک الی دو کف دست نان سبوسدار برشته با یک قاشق کره یا روغن حیوانی به همراه مرباهایی مانند مربای زردک، هویج، بالنگ، شقاقل، سیب، گردو و زنجبیل  یا  پنیر با گردو یا شیر...

دستور انجام قی قی دادن یکی از روش های بهداشتی و درمانی است که در منابع طب ایرانی جهت درمان بسیاری از بیماری ها و حتی حفظ سلامتی افراد سالم توصیه شده است. جهت انجام قی اقدامات زیر را انجام...