دستور انجام قی

قی دادن یکی از روش های بهداشتی و درمانی است که در منابع طب ایرانی جهت درمان بسیاری از بیماری ها و حتی حفظ سلامتی افراد سالم توصیه شده است.

جهت انجام قی اقدامات زیر را انجام دهید:

۱. بجای وعده غذایی یکی دو بشقاب سوپ با انواع حبوبات و سبزیجات بخورید.

۲. نیم ساعت بعد نصف لیوان آب گرم، یک استکان سکنجبین، یک قاشق مرباخوری نمک، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون  را مخلوط نموده و یکجا میل کنید.

۳. چند دقیقه بعد حالت تهوع و استفراغ دست می دهد در محل مناسب سرپا نشسته و چشمها را بسته و قی کنید.

۴. اگر حالت تهوع دارید و استفراغ انجام نشد با انگشت یا مسواک ته حلق را تحریک کنید تا استفراغ کنید.

۵. بعد از اتمام قی دهان را با آب سرد شسته کمی رب انار مزمزه نمایید.

6. تا یک ساعت بعد از قی غذا نخورید.(در صورت ضعف یک عدد سیب میل نمایید)